Die beste Ernährung für deine Schilddrüse
Natürlich Gesund am 30.06.2026
30.06.2026
‚Die beste Ernährung für deine Schilddrüse‘ ein neuer Ratgeber der bei TRIAS erschienen ist.
Vor über 15 Jahren erhielt Iwonna Riesenfeld die Diagnose Hashimoto – begleitet von Müdigkeit, Haarausfall, Verdauungsbeschwerden und der niederschmetternden Prognose, niemals schwanger werden zu können. Dieser Moment wurde zu ihrem Wendepunkt. Sie ließ sich zur Heilpraktikerin ausbilden, vertiefte sich in Fachliteratur, Seminare und den Austausch mit Expert*innen und entwickelte ein wirksames 5-Säulen-System, um betroffenen Frauen nachhaltig zu helfen.
Und hat nun mit Kira Bandmann, ebenfalls Heilpraktikerin, dieses Buch geschrieben mit viel Aufklärung über das kleine und so wichtige Organ und mit über 70 Rezepten. Denn bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion sei die Ernährung oft der Gamechanger, schreibt sie.
Warum ist das so?
Was sind Erkrankungen der Schilddrüse und woran erkennt man sie?
Was erreichen Betroffene durch die besondere Ernährung?
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