Rauchfrei durch die Schwangerschaft

Dass Rauchen ungesund ist, ist weitreichend bekannt. Und während der Schwangerschaft zu rauchen ist besonders schlecht und gesellschaftlich nach wie vor verpönt. Doch trotz alledem greift jede fünfte Frau auch in der Schwangerschaft weiterhin zum geliebten Glimmstängel. Dabei kann der Konsum von Zigaretten oder anderen Tabakwaren bei dem ungeborenen Kind für erhebliche Schäden sorgen.

Weltnichtrauchertag

Am Freitag (31.05.2013) ist wieder Weltnichtrauchertag. Seit 1987 gibt es Ihn schon. Am Tag Rauchen weltweit über 6000 Jugendliche ihre erste Zigarette. Nach vier Zigaretten raucht man im Durchschnitt 30 Jahre lang.

Gute Vorsätze – Nichtraucher werden

Gute Vorsätze sind fürs neue Jahr schnell gefasst – und genau so schnell wieder vergessen. Deswegen unterstützen wir Sie in dieser Woche und geben Ihnen täglich Tipps zur Motivation in Sachen Diät, Aufhören mit dem Rauchen und Erfolg im Job.