Der Sommer lässt nicht mehr lange auf sich warten. Nach all den kulinarischen Genüssen und bewegungsarmen Couchabenden im Winter hat bei vielen unerwünschtes Hüftgold angesetzt.
Diät
Schluss mit Winterschlaf: Fastenzeit für den Vierbeiner
Nach den Festtagen plagt viele das schlechte Gewissen. Die Weihnachtsgans und die vielen Schokoleckereien haben angesetzt und sich in Hüftgold verwandelt.
Vom Wonneproppen zum gesundheitlichen Problem – Übergewicht bei Kindern
Unsere Gesellschaft nimmt zu. Nicht zahlenmäßig – der Bauchumfang wächst. Diese Entwicklung betrifft nicht nur Erwachsene, denn auch jedes sechste Kind ist zu dick oder leidet unter Bewegungsstörungen.
Mit Gemüse, Obst und Co. in eine gesunde Zukunft
Schleppend aber immerhin steht der Frühling endlich vor der Tür. Das bedeutet aber auch der Sommer ist nicht mehr weit. Die Zeit für kurze Kleider, Röcke und Hosen. Für manche die schönste Zeit des Jahres, für andere die Zeit des Grauens.
Gute Vorsätze – Diät
In dieser Woche geht es den guten Vorsätzen an den Kragen. Abnehmen, aufhören mit dem Rauchen, mehr Sport:
wir motivieren Sie, durchzuhalten.
