Natürlich gesund am 5. Januar: Fleischlos gesund

Dr. med. Christian Kessler, Funktionsoberarzt Forschungskoordination und Projektmanagement der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin -
Dr. med. Christian Kessler, Funktionsoberarzt Forschungskoordination und Projektmanagement der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin –

Vegetarische und vegane Ernährung liegen im Trend. Oft ist es der allgemeine Wunsch nach einer gesunden Ernährung  die den Anlass zur Ernährungsumstellung gibt.

Welche Vorteile bieten der vegetarische und vegane Ernährungsstiel?

Auf was sollte man achten?

Wird der Körper auch ohne Fleischgenuss mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt?

Kann ich mit einer Ernährungsumstellung Krankheiten vorbeugen?

Oder bestehende Krankheiten sogar positiv beeinflussen?

 

 


Im Gespräch mit Julia Nogli erörtert Dr. Kessler die Ernährungsstile , geht auf mögliche Vor- und Nachteile ein und gibt wertvolle Hinweise für alle, die eine Umstellung auf vegetarische oder vegane Ernährung planen.

 

Mehr zum Thema „Fleischlos gesund: vegetarische und vegane Ernährung als Präventivmedizin“ erfahren Sie in der Sendung Natürlich gesund am 5. Januar 2016  um 20.00 Uhr mit Julia Nogli!

 



 

 

 


Die Sendung können Sie hier hören und steht auch als Podcast bereit.


Natürlich gesund am 5. Januar: Fleischlos gesund
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