Aufgepasst! Sport kann wirklich Spaß machen!
Denn „Nordic Walking“ ist das, was momentan alle machen! Schon 1930 walkte man in Deutschland, nur war es für alle unter „Stockgang“ oder „Stocklauf“ bekannt. Walken ist nichts anderes als schnell laufen mit Stöckern. Sie sollten es natürlich richtig machen!
Nichts wurde in der Vergangenheit soviel diskutiert wie die Technik beim Nordic Walking. Auf der diesjährigen Gesundheitsmesse am kommenden Wochenende haben Sie unter anderem auch die einmalige Chance dazu, sich den ein oder anderen Tipp von den Profis abzuschauen! „Warum sollten gerade ältere Menschen walken gehen“? Studien haben nämlich gezeigt, dass Sie durch regelmäßige Bewegung unheimlich viele Gesundheitsvorteile erzielen konnten oder „Was sollte ich bei der Haltung der Stöcker beachten“? Ganz wichtig ist es nämlich dabei die Stöcker hängen zu lassen.
Weitere Einzelheiten erfahren Sie dann auf der diesjährigen Gesundheitsmesse. Nichts dürfte Sie also mehr abhalten doch einmal selbst vorbei zu sprinten oder doch besser gesagt „schnell hinzugehen“!
Tags: Berlin, Nordic Walking, Radio Paradiso
(Noch keine Bewertungen)
Loading ...
