Vielleicht haben Sie Glück und den Mini – Jetlag schon überwunden. Bei einem geht’s schneller bei dem anderen dauert´s länger bis er sich an die Zeitumstellung vom Wochenende gewöhnt hat.
Es ist zwar nur eine Stunde, die uns weggenommen wurde aber Schlafforscher sagen, dass kann schon mal bis zu 3, 4 Tagen dauern bis sich der Körper darauf eingestellt hat.
Auch noch andere Probleme bringt das ganze mit sich….
Radio Paradiso Berlin Reporterin Jennifer Ehm:
Tags: Berlin, Berlin Reporter, Radio Paradiso, Sommerzeit, Zeitumstellung
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